Как обезопасить себя и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний?
Хочу поделиться с вами рецептами для эффективного разжижения крови и снижения риска атеросклероза сосудов.
Рецепт 1.
Свежий корень имбиря около 4 см натереть на терке. 1 чайную ложку зелёного чая залить 0,5 литрами кипятка. Добавить в чай имбирь и щепотку корицы. Настоять 20 минут и процедить.
Добавить сок половины лимона и мёд по вкусу. Пить по 250 мл, 2 раза в день, за 30 минут до еды на протяжении месяца. Такой напиток отлично разжижает кровь и чистит сосуды.
Рецепт 2.
Для отвара понадобится 180-200 гр листьев малины или смородины залить 2 литрами воды. Довести до кипения и томить на медленном огне 40-50 минут.
Процедить отвар и остудить. Принимать по 100 мл 2 раза в день. По желанию можно добавить мёд. Такой отвар эффективно разжижает кровь, не только чистит, но и укрепляет сосуды, улучшая работу сердца.
Ставьте палец вверх и делитесь своими рецептами в комментариях!
Ставьте палец вверх и делитесь своими рецептами в комментариях!
Рецепт 3.
Понадобится 250 гр очищенного чеснока, пропущенного через пресс или мясорубку. Добавить к чесноку 300 гр мёда. Настаивать 3 недели в прохладном тёмном месте.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 40 минут до еды в течении месяца. Подойдёт не для всех, но очень хорошо помогает в чистке сосудов и профилактике простудных заболеваний.
Рецепт 4
. В кофемолке измельчить сушёную морскую капусту. Употреблять за 30 минут до еды, по 1 чайной ложке 1 раз в день, запивая большим количеством воды. Принимать от двух недель до месяца.
Можно приобрести в аптеке ламинарии слоевища (морская капуста). Восполнение дефицита йода благоприятно скажется не только на здоровье сердца и сосудов, но и на всём организме в целом.
Каждый из рецептов по своему хорош и уникален. Все мы разные и к вопросу оздоровления организма нужно подходить индивидуально. Перед применением следует посоветоваться со специалистом.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
https://ok.ru/travnikfit/topic/154443755815933
