В статье представлены рецепты настоек и чаев из таволги для лечения различных заболеваний и укрепления здоровья. Описаны рецепты базового чая, лимонного настоя, желудочного чая, чая при гипертонии и от вирусных заболеваний.
# Здоровый образ жизни
Скрытая гимнастика Воробьёва - это комплекс упражнений, который помогает избавиться от лишних сантиметров в объеме тела. Он идеально подходит для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Упражнения затрагивают основные группы мышц и способствуют их тонусу. Комплекс разработан диетологом Василием Ивановичем Воробьёвым ещё в СССР и практически незаметен для окружающих. Правила выполнения: каждый час по 6 минут, не отрываясь от домашних дел, передвижения в транспорте, работы за компьютером и других видов деятельности.